De-a lungul timpului tehnicile de masaj s-au diversificat, dar scopul a rămas același: eliminarea tensiunilor acumulate în corp și minte. Există o varietate de tipuri de masaj cateva dintre acestea fiind masajul terapeutic, de relaxare sau antistres, anticelulitic, facial, pentru femeile insarcinate. [...MAI MULTE DETALII...]

Produsele de îngrijire folosite în timpul băiței și a masajului ar trebui alese cu grijă, astfel încât să fie cât mai naturale lipsite de ingredinete chimice. Specialiștii spun că produsele pentru îngrijirea bebelușilor precum șamponul, gelul de duș și crema de corp ar trebui să fie hipoalergenice și să nu conțină conservanți, coloranți sau parfum, să fie organice și certificate. [...MAI MULTE DETALII...]