Cum previi anxietatea și stările de neliniște ?!

Persoanele care suferă de anxietatea au precizat faptul că simt o îngrijorare continuă, de agitație și nerăbdare, fără niciun motiv și fără a se afla într-un pericol real. Adesea, ei nu se pot concentra la activitățile de zi cu zi. Astfel performanța la locul de muncă, la scoală sau acasă este mult diminuată. De asemenea, oboseala își face mai tot timpul simțită prezența. [...MAI MULTE DETALII...]

Stilul de viață sănătos și suplimentele alimentare

Suplimentele alimentare sunt preparate ce conțin vitamine, săruri minerale și alte substanțe benefice organismului, care au un efect nutrițional sau fiziologic (fibre, aminoacizi, acizi grași sau extracte vegetale). Acestea sunt indicate atunci când, din anumite motive, aceste substanțe lipsesc sau nu se regăsesc într-o cantitate suficientă în dieta zilnică. [...MAI MULTE DETALII...]

Mierea de Manuka - antibiotic natural

Mierea de Manuka este o miere monofloră ce provine din nectarul florilor de Manuka – arborele Leptospermum. Mierea de Manuka are proprietăți antibacteriene, luptând împotriva microorganismelor nocive rezistente la antibioticele standard. Grecii, românii și vechii egipteni foloseau mierea în scop terapeutic și cosmetic, iar proprietățile antibacteriene, antivirale și antioxidante specifice acestui produs apicol. [...MAI MULTE DETALII...]